【runningmanexo全员是哪一期】在《Running Man》的众多企划中，有一期特别引人注目——那就是“EXO全员参与”的那一期。这期节目不仅吸引了大量粉丝的关注，也成为了许多观众心中的经典回忆。那么，Running Man EXO全员是哪一期呢？下面将为大家详细总结。
一、节目背景
《Running Man》是韩国SBS电视台的一档综艺节目，以各种有趣的任务和游戏为主，成员之间的互动和搞笑表现一直是节目的亮点。而EXO作为韩国当红男团，也曾多次受邀参与节目，其中一次就是与Running Man成员们一起完成任务的特别企划。
二、EXO全员参与的期数
根据公开资料和观众回忆，EXO全员参与Running Man的期数是第284期，播出时间为2016年7月31日。这一期节目中，EXO的九位成员全部亮相，与Running Man的六位固定成员（宋智孝、金钟国、李光洙、姜虎东、刘在石、池贤宇）一同进行了一系列趣味任务。
三、节目内容简要回顾
这一期节目以“偶像与综艺人的对决”为主题，主要围绕团队合作、体力挑战和智力游戏展开。EXO成员们虽然平时以舞台表演为主，但在节目中展现了极强的默契和幽默感，尤其是朴灿烈、边伯贤等成员的表现让人印象深刻。
此外，节目还安排了“隐藏任务”，让Running Man成员和EXO成员互相了解彼此的个性和特长，增加了不少笑点和温馨时刻。
四、EXO成员名单（2016年）
| 成员姓名 | 韩文名 | 姓名拼音 |
| 金珉锡 | 김민석 | Kim Min-seok |
| 李云赫 | 이윤호 | Lee Yoon-ho |
| 金钟大 | 김종대 | Kim Jong-dae |
| 朴灿烈 | 박찬열 | Park Chan-yeol |
| 金俊勉 | 김준면 | Kim Joon-myeon |
| 边伯贤 | 병세현 | Baekhyun |
| 王一博 | 왕이보 | Wang Yibo |
| 吴世勋 | 오세훈 | Oh Se-hun |
| 黄子韬 | 황자태 | Huang Zitao |
> 注：黄子韬和王一博为EXO中国分队成员，当时已正式加入EXO组合。
五、总结
Running Man EXO全员是哪一期？答案是：第284期，于2016年7月31日播出。这是一期非常特别的节目，不仅因为EXO全员到场，更因为两组成员之间的互动充满欢乐与感动。对于粉丝来说，这是不可错过的精彩回忆；对于普通观众而言，这也是一次难得的娱乐体验。
如果你还没看过这一期，强烈推荐你去重温一下，相信你会被他们的默契与笑容所打动。