1、俄语弹舌练习：口微张开，深吸一口气，同时舌头翘起，贴近但不要挨着上齿龈，然后从喉咙轻轻的、慢慢的呼出这口气。如此反复多次后，就能感觉到舌头在这股气流下轻轻的颤抖。
2、俄语属于斯拉夫语族的东斯拉夫语支。主要在俄罗斯和前苏联的其它成员国中使用，在华沙条约的成员国里曾经被学校广泛作为第一外语教学。在苏联时期，俄语在其加盟共和国中被大大的强调。虽然很多前苏联的国家现在开始强调当地语言的重要性，但是俄语仍然是这些地区最广泛使用的语言，并且也是这些国家进行交流时使用的语言。挪威俄语是俄语和挪威语的混合语。是俄罗斯的唯一官方语言，哈萨克斯坦白俄罗斯吉尔吉斯斯坦官方语言之一。