5 种方法来编辫子，包含三股基础辫 法式辫 鱼骨辫 荷兰辫 麻花圆辫这五种常用款式，全部属于日常可以上手练习的编发手法，这几种编辫子方法原理都是把头发划分成股，通过交叉叠压形成连续辫体，难度从入门到进阶逐步提升，新手可以先掌握三股基础辫，再过渡到带加发的进阶编法，编辫子之前建议把头发梳理顺滑，减少打结，编的时候松紧保持均匀，成品会整齐好看，这五种编辫子方法适配长发以及中长发，适合日常出门上学通勤，也可以搭配穿搭打造不同风格，熟练之后还可以根据喜好调整松紧和位置，做出更多变化。
编发前期准备
梳子，把头发梳顺，去除打结位置。
皮筋，编完之后固定辫尾。
可选辅助，小夹子固定分区头发，定型喷雾维持造型。
编辫子通用基础原则，每一股交叉力度保持一致，不要一股紧一股松，编到末端之后立刻用皮筋固定，防止散开。
五种编辫子方法详细操作
第一种 三股基础辫
把头发整体分成均等的左中右三股，左侧股压到中间股上方，右侧股压到新中间股上方，持续循环交叉，一直编到发尾，最后皮筋固定，这个是所有编辫子方法的基础，上手最简单。
第二种 法式辫
从头顶位置取出一小撮头发分成三股，开始交叉，每一次交叉的时候，都从旁边新增一小束头发并入对应发股，持续向下编，边编边加发，一直编到颈后位置，之后不再加发，继续三股编到发尾固定，这款编辫子方法立体感强，紧贴头皮。
第三种 鱼骨辫
把头发全部拢到一侧，分成上下两大股，从上方大股外侧取出一小缕，交叉叠到下方大股，再从下方大股外侧取一小缕叠到上方大股，反复交替取外侧细发交叉，编出来纹理像鱼骨，这款编辫子方法精致纤细。
第四种 荷兰辫
和法式辫逻辑接近，区别是交叉方向，法式辫是压在上方，荷兰辫是把发股压到下层，也就是从底下穿插，编完之后辫子会凸起立体，从头顶开始边编边加发，一直向下延伸，编完固定发尾，这款编辫子方法饱满立体。
第五种 麻花圆辫
先编一条标准三股辫，编好之后把辫子整体盘绕成圆形，在头顶或者侧部盘成圆发髻造型，用发夹固定，属于三股辫延伸款式，这款编辫子方法端庄精致，适合正式一点的场合。
五种编辫子方法对照表
表格
| 编法名称 | 核心特点 | 难度等级 |
|---|---|---|
| 三股基础辫 | 三股交叉，无加发 | 入门 |
| 法式辫 | 边编边加发，贴头皮 | 进阶 |
| 鱼骨辫 | 取外侧细股交叉，纹理细腻 | 进阶 |
| 荷兰辫 | 下层穿插加发，辫子凸起 | 进阶 |
| 麻花圆辫 | 三股辫盘绕成圆髻 | 入门进阶 |
练习进阶步骤
第一步 新手优先练习三股基础辫，熟练交叉手感。
第二步 练习带加发款式，控制每次加入发量均匀。
第三步 调整编发松紧，练习鱼骨辫细股取发。
第四步 熟练之后尝试盘发造型，完成麻花圆辫。
综合来看，5 种方法来编辫子，是一套从基础到进阶的完整编发体系，先吃透三股基础辫，再学习加发类编法，反复练习手部交叉动作，就可以熟练掌握全部款式，日常可以根据穿搭场景挑选对应的编辫子方法。
【相关 FAQ】
问题 1 5 种方法来编辫子 短发可以练习吗
回答 1 5 种方法来编辫子里面，三股基础辫和短款荷兰辫适合有一定长度的中短发，鱼骨辫对头发长度要求偏高，头发过短很难完成完整辫体，建议等头发长度足够再练习全部编辫子方法。
问题 2 5 种方法来编辫子 编完容易散开怎么办
回答 2 5 种方法来编辫子编完容易散开，主要是编的时候松紧不均匀，或者发尾没有及时固定，编的时候保持每一股力度一致，编到末端马上套上皮筋，就可以减少散开情况。
问题 3 5 种方法来编辫子 法式辫和荷兰辫区别是什么
回答 3 5 种方法来编辫子里面，法式辫是发股向上叠压，辫子贴头皮，荷兰辫是发股向下穿插，辫子向外凸起，两种都是边编边加发，但是交叉方向不同，成品立体感不一样。
【免责申明】
本文仅为编发技巧科普，编发过程不要过度拉扯头皮，根据自身发质头发长度灵活调整手法，合理使用编发配饰。